HOJE QUERO FALAR UM POUCO DE MIM!!!

Estou tão pra baixo hoje... E nem mesmo sei o motivo... No Espiritismo, chamam isso de melancolia. Quando o espírito da gente quer fugir dessa prisão que é o corpo e não consegue. Ao fazer isso a sensação é de dores na gente. Como se houvéssemos tomado uma surra!
É do jeito que estou me sentindo hoje! Sem ânimo pra nada! Nem pra namorar! Até a caminhada foi light, sem pressa... Só pra descontrair mesmo! To com vontade de dormir e dormir!!!
Mas sei que não posso fazer isso. Tenho que combater esse desânimo com unhas e dentes! Se eu deixar ele tomar conta de mim, vou ficar assim até amanhã e depois e não vai ser legal pra mim... Vou acordar desanimada, e nem vou querer caminhar... Quando não vou, sinto falta! É bom olhar a paisagem de manhã. É a única coisa que eu vejo de diferente, pois nem saindo mais estou! Fico enfurnada dentro de casa, não saio pra canto nenhum!!!
Eu, que gostava tanto de sair por aí... que gostava de dançar, de repente dar uma virada dessa de 180° graus, estou mesmo mudando... virando uma outra pessoa. E nem estou me dando conta disso. Sei apenas que não vejo mais o mundo como via antigamente. Digo antigamente, mas o certo seria dizer como eu via o ano passado - 2008.
Vim passear em Viçosa, ver meu filho, minha família e agora me vejo de novo encerrada aqui novamente! Tudo por causa de um pedido de filho e de um coração apaixonado!
Sim porque eu admito hoje que fiquei mais porque estava começando um novo relacionamento e não queria deixar ele pra trás. Ele não poderia ir atrás de mim, por isso resolvi ficar! Hoje, 04 meses depois, ainda não sei se tomei a decisão certa. Abandonar a vida que eu construí de novo lá no Estado do Rio, e voltar a morar aqui em Viçosa de novo com a minha família. Ela é muito complicada essa minha família e eu queria apenas um pouco de paz...
Meus relacionamentos nunca duravam muito tempo. Sou uma pessoa triste, cheia de traumas e talvez difícil de entender... Há muito tempo moro sozinha e por isso adotei a solidão por companheira. Dividir uma casa com a família pra mim não é fácil!!! Quando mais quero paz, mais querem discutir! Quando mais quero silêncio, mais querem falar! Não sei quanto tempo vou aguentar isso sem entrar em colapso mental!
Estou aprendendo agora a dividir um namorado... Eu gosto muito dele, digo que já estou começando a amá-lo... Mas pra mim isso tudo é tão novo. Em vista do relacionamento antigo, esse de agora é um mar de rosas... No outro não me sentia amada... não me sentia protegida... E nesse eu sinto tudo isso e estou com medo! Nunca senti o que estou sentindo por ele! Tudo é tão novo!!!Tudo é tão diferente!!!
E eu, vou vivendo nessa nova vida aqui em Viçosa... vamos ver no que vai dar...
Estou aprendendo a viver aqui de novo! Mas prefiro viver minha vida de solidão mesmo... Me acostumei a ela...
Foto: Google

CAMINHADA - O QUE DEVEMOS USAR?

Dando continuidade ao post anterior em que falei dos benefícios da caminhada, gostaria de falar hoje, sobre o que usar para caminhar. E como fazer essa caminhada. Porque uma coisa é você querer emagrecer, ficar com o corpo definido e fazer bonito no verão... Outra coisa é você querer ter boa saúde, bom desempenho físico e uma boa alimentação. Tudo funciona quase que na mesma ordem... Se o seu corpo não vai bem, você também não se sente bem.
A mesma coisa é com a caminhada... Você não pode ir pegando qualquer sapato, qualquer tipo de roupa e sair caminhando por aí. Não é assim! Você tem muitas coisas em que pensar...
Em primeiro lugar o tênis. Tem que ser adequado ao seu pé. Tem que se fazer isso, na loja de material esportivo. Há variados tipos de tênis, assim como há vários tipos de pisada. E vários tipos de pés.
Tipos de pisada (neutra, pronada ou supinada)
Tipos de pé (cavo, normal ou plano).
Por isso tem que escolher aquele tênis que melhor se adequa a sua pisada para evitar lesões. O mau uso do tênis, é responsável por quatro das nove principais lesões causada pela prática incorreta de exercícios. As principais lesões são:
- fratura por estresse;
- tendinite no calcanhar e no joelho;
- bursite (inflamação nas articulações).
Agora, vamos pensar nas roupas... Quantas vezes já vimos pessoas que caminham de calça jeans apertadas, bermudas e outras roupas que não tem nada a ver com a caminhada em si e que observamos estar incomodando?
Para fazer uma boa caminhada, é preciso usar roupas confortáveis, que não apertem muito e que deixem o corpo transpirar. As ideais são shorts, bermudas largas de algodão, calças de ginástica, camisetas ou camisas e moletons (para os dias mais frios).
Use um filtro solar adequado ao seu tipo de pele.
Faça uso de um boné em caso de sol forte e/ou em caso de fotossensibilidade aos raios de sol.
Leve também uma garrafa de água fresca com você! Nunca gelada! Para não causar choque térmico em seu corpo! É preciso repor a água e os sais minerais que são perdido durante a caminhada e para se manter hidratada.
E O MAIS IMPORTANTE: ANTES DE TUDO ISSO, FAÇA UM CHECK-UP COMPLETO com seu médico, para saber se está tudo bem com você e seu corpo!
Feito isso, boa caminhada para todos!!!


Fonte: http://veja.abril.com.br/270709/p_166.shtml e
http://www.mulher.palpitedigital.com.br/caminhada-o-que-usar/

Foto: Google

OS 10 BENEFÍCIOS DA CAMINHADA

Estou caminhando todos os dias de manhã...Comecei meio assim, meio acanhada, sem ritmo, com preguiça. Mas depois fui apanhando o jeito... Comecei numa terça-feira. Fazia um friozinho meio chato, mas vesti um agasalho por cima da blusa e da calça de ginástica, coloquei os fones do MP4 no ouvido, o boné de meu filho e "mandei ver" (rsrsrsrsrs)
Lugar bom para se caminhar por aqui (Viçosa - MG) é a UFV - Universidade Federal de Viçosa. É um Campus grande, com bastante área verde, ar puro e lindas paisagens...
Costumo caminhar por no máximo 1hora e meia. Hoje, até arrisquei dar uma corridinha. Assim meio tímida, mas me cansei logo. Por isso parei. Não me arrisquei. Se eu quiser correr mesmo, vou ter que começar devagar.
Então... é isso... Já comecei este texto... Agora vou listar abaixo um artigo que achei bem interessante aqui no Google.
Está no site: www.ortopediaesaude.org.br

1- FAZER AMIGOS:
A caminhada é uma excelente atividade física para deixar as pessoas com saúde e integradas com a sociedade. Serve também para fazer amigos! Na caminhada, os riscos de lesões ortopédicas e cardiovasculares são menores comparando com outras atividades.

2 - AUXILIA NO CONTROLE DO COLESTEROL:
É uma atividade que emagrece, proporciona condicionamento cardiovascular, fortalecendo os membros inferiores e controla as taxas de colesterol. Reduz o colesterol ruim (LDL e VLDL) e aumenta o colesterol bom (HDL).

3 - AUXILIA NO CONTROLE DO DIABETES:
É a atividade mais indicada para o diabético, que deve praticá-la de três a quatro vezes por semana, por pelo menos meia hora. A realização deste exercício, reduz o nível de glicose e melhora a ação da insulina. Reduzindo assim a necessidade de medicamentos orais e a dose de insulina a ser aplicada. Além disso, queima calorias, ajudando no controle de peso e a melhora do humor, ajudando a enfrentar os problemas da doença.

4 - É BOM PARA O CORAÇÃO!:
É uma atividade aeróbia, provocando oxigenação no cérebro. Realizada todos os dias, libera endorfinas - hormônios que causam a sensação de bem-estar e dão tramquilidade. Muitas doenças são evitadas com a prática da caminhada: AVC (acidente vascular cerebral), diabetes "mellitus", obesidade, osteoporose, depressão, ansiedade, artrose, câncer do intestino e até intestino preguiçoso.

5 - AUXILIA NA PREVENÇÃO DA OSTEOPOROSE:
Exercícios com suporte de peso ( mesmo que seja o seu próprio peso) tais como a caminhada, exercícios aéróbicos, tênis e jogging são essenciais a pacientes com osteoporose.Mulheres no período da pós-menopausa devem consultar um médico, para saberem a dose certa de hormônios (estrógenos e progesterona) a ser tomada. Esses medicamentos param rapidamente a perda de osso. Beneficiam o coração, aumentando o bom colesterol e diminuem o colesterol ruim.

6 - OSSOS MAIS FORTES:
Assim como só músculos, os ossos se tornam mais fortes com as atividades físicas. Os melhores exercícios são os de sustentação de peso, forçando a pessoa a trabalhar contra a gravidade: Caminhada, musculação, corrida, subir degraus e dança.

7 - MAIS VITALIDADE:
Caminhando regularmente, desde que bem orientado, você notará uma série de benefícios:
- melhor estabilidade articular;
- aumento de massa óssea;
- diminuição de pressão arterial;
- controle de obesidade;
- aumento da força, da flexibilidade;
- correção de postura;
- diminuição de derrame cerebral;
- diminuição de dor lombálgica.

8 - AUMENTA A EFICIÊNCIA DO SISTEMA IMUNOLÓGICO

9 - DIMINUI O STRESS E COMBATE A DEPRESSÃO:
A caminhada ajuda nos tratamentos psicológicos. Caminhando regularmente por 30 minutos, três vezes por semana pode ser tão eficiente quanto usar medicação para a depressão.

10 - CAMINHAR EMAGRECE!:
O excesso de peso é prejudicial à saúde. Causa doenças cardiovasculares, aumenta a sua pressão arterial e aumenta também o "mau" colesterol. Pode causar também diabetes. Caminhando regualarmente, você contribui para alcançar seu peso ideal e a manutenção de sua saúde.

Mais informações, vocês podem acessar o site acima. O crédito da foto é minha mesmo. Fiz para esse artigo especialmente.

MOVIMENTO DE CRIAÇÃO DO ALERTA AMBER NO BRASIL - BLOGAGEM COLETIVA

Esta blogagem da qual estou participando hoje, diz respeito ao desaparecimento de crianças pelo Brasil. Todos os anos são milhares e milhares, que desaparecem. Seja por maus tratos dos pais, seja para servirem de "aviõezinhos" para o tráfico de drogas, ou até para o horrendo crime de tráfico de órgãos humanos. Qualquer que seja o motivo, isso precisa acabar!
Esta blogagem tem o objetivo de a criação do Alerta Amber. Este Alerta faz com que crianças desaparecidas, sejam resgatadas ainda com vida e em bom estado de saúde. Também querem que seja criada uma lei nacional que obrigue as emissoras de rádio e TV abertas veicularem, durante a programação, informações passadas pelas polícias civis e militar, a respeito de crianças sequestradas. A finalidade é a rápida disseminação da notícia e a localização da criança que se encontra em perigo iminente, para se evitar graves consequências.

O fantástico mostrou ontem um final feliz para o desaparecimento de um bebê que foi raptado há 29 anos atrás, de um posto de saúde, no interior de São Paulo. Uma mulher Laura Vitta Galvão, raptou uma criança (uma menina) dos braços de sua mãe e a adotou como filha. No fim da vida em 2004, chamou a filha, a quem colocou o nome de Alessandra, e contou a ela que não era sua mãe verdadeira. Pediu a ela que procurasse um certo jornal na baixada santista, para obter mais informações.
Alessandra descobriu assim que não era mesmo filha de Laura, mas de Neusa Dias Franco e Carlos Roberto Franco. E que seu nome era Janaína.
Um final feliz para essa criança sequestrada! Depois de 29 anos, encontrou sua mãe verdadeira!

Crédito da foto: Blog Diga Não a Erotização infantil!

No Brasil há uma associação que visa ajudar as pessoas que tem filhos ou parentes desaparecidos. É a Associação Brasileira de Busca e Defesa a Crianças Desaparecidas (ABCD). Também conhecida popularmente como Mães da Sé. Situada em São Paulo. O endereço é www.maesdase.org.br
É uma entidade sem fins lucrativos, que congrega familiares e amigos de pessoas desaparecidas.

REENCONTROS:
"Nosso trabalho está focado no apoio às famílias, na sua luta na procura de seus entes desaparecidos. Nossa força vem da esperança em que essas pessoas possam ser reencontradas, danado a essas histórias o fim que todos desejam".

PRINCIPAIS CAUSAS DE DESAPARECIMENTO:

1- FUGA DO LAR - CONFLITOS FAMILIARES;
2 - CONFLITO DE GUARDA - SUBTRAÇÃO DE INCAPAZ;
3 - RAPTO CONSENSUAL - "FUGA COM NAMORADO";
4 - PERDA POR DESCUIDO, NEGLIGÊNCIA, DESORIENTAÇÃO;
5 - SITUAÇÃO DE ABANDONO - "SITUAÇÕES DE RUA";
6 - VÍTIMA DE ACIDENTE, INTEMPÉRIE, CALAMIDADE;
7 - SEQUESTRO;
8 - FUGA DE INSTITUIÇÃO;
9 - SUSPEITA DE HOMICÍDIO E EXTERMÍNIO;
10 - OUTROS TIPOS;
11 - NÃO IDENTIFICADO.

DISQUE-DENÚNCIA:
Desde 18 de Maio de 2003, há um telefone para denunciar não só o abuso à criança por exploração sexual, como também qualquer tipo de violência contra a criança e ao jovem.
O800-990-500

SANTA RITA DE CÁSSIA - 22 DE MAIO

AQUI EM VIÇOSA (MG) DIA 22 DE MAIO É FERIADO MUNICIPAL! É COMEMORADO O DIA DE SANTA RITA DE CÁSSIA! A CIDADE SE ENCHE DE FIÉIS PARA COMEMORAR O DIA DA SANTA! HÁ BARRAQUINHAS, LEILÕES NA PORTA DA IGREJA. SHOWS MUSICAIS.

O PONTO ALTO DA FESTA OCORRE NA MISSA CONCELEBRADA ÀS 10HS DA MANHÃ, COM A BÊNÇÃO DAS ROSAS. ESTANDO PRESENTE EM UMA DESSAS MISSAS, ESCUTEI UMA VEZ O EX-ARCEBISPO DE MARIANA DIZER:"O SANTUÁRIO ESTÁ PARECENDO UM MAR DE ROSAS"!
ÀS 17HS OCORRE A PROCISSÃO DAS ROSAS, QUE PERCORRE AS RUAS DA CIDADE, E ONDE A IMAGEM É RECEBIDA EM CLIMA DE FESTA!!!

AQUI VEMOS A CONSTRUÇÃO DO NOVO SANTUÁRIO DE SANTA RITA DE CÁSSIA, E AO SEU LADO, A ANTIGA IGREJA. HOJE, A ANTIGA IGREJA FOI DEMOLIDA E EM SEU LUGAR ESTÁ UM SALÃO QUE SERVE AOS PROPÓSITOS DA IGREJA.

SANTA RITA PERMANECE DO MESMO JEITO DO DIA EM QUE FOI SEPULTADA. SEU CORPO FOI COLOCADO EM UMA URNA DE CRISTAL TRANSPARENTE. ISSO PROVA A SUA SANTIDADE.

SANTA RITA DE CÁSSIA - Era analfabeta quando se casou, por imposição de seus pais, mesmo querendo ser religiosa. Viveu 18 anos com seu marido Paolo com quem teve gêmeos: dois meninos. Depois do casamento, seu marido se revelou mulherengo, bebedor e abusador. Mas Rita não se assustou com isso. Antes orou sempre para que ele se convertesse. Depois que Paolo se converteu, passou a viver em paz com Rita e os filhos. mas uma noite ele não voltou e pela manhã encontraram-no assassinado. Seus filhos, maiores, juraram vingança pela morte do pai. Rita suplicou aos filhos que não levassem a cabo esse intento. De nada adiantou, então ela rogou a Deus, que tirasse a vida de seus dois filhos, para que eles não cometessem tal injúria. Ela foi atendida. Deus deu-lhes uma enfermidade fatal. Até o final dessa enfermidade, Rita rogou aos filhos que perdoassem aos assassinos do pai e eles atenderam.
Entrou para a vida religiosa através de um milagre! E as Irmãs tiveram que a aceitar no Mosteiro. Quis sofrer junto com Jesus Cristo e Este lhe deu um estigma em sua testa que exalava um odor pútrido e ela viveu sempre isolada por isso. Morreu em 22 de Maio de 1457, aos 76 anos. Seu corpo permanece incorrupto e em uma urna de cristal transparente. Em Cássia. Leão XIII a canonizou em 1900.
Santa Rita de Cássia, tornou-se padroeira da cidade de Viçosa (MG) em 1833.

UM EXEMPLO DE SUPERAÇÃO E UM EXEMPLO DE HONESTIDADE!!!

Procurando um assunto para escrever no blog decidi ir até o site da Globo.com. Pra que?
O que eu vi, vejo todos os dias: desastre, acidentes, gripe suína, drogas... O de sempre!
Mas duas notícias me chamaram a atenção... Uma falava de um médico que salvou a vida de um garoto na Austrália, usando uma furadeira caseira para retirar um coágulo de sua cabeça! E a outra sobre um gari que encontrou uma ordem de pagamento de R$2,5 mil na calçada e resolveu devolver o dinheiro.
Um exemplo de honestidade, tão raro nesse Brasil de hoje e um exemplo de superação!
Dois bons motivos, duas atitudes para se começar bem essa quarta-feira!
Vamos começar pelo exemplo de honestidade: O gari encontrou um cheque, na verdade, uma ordem de pagamento no valor de R$2,5 mil na região central de São Paulo. Ele estava cheio de dívidas, e pensou que poderia usar esse dinheiro para saldá-las. Mas daí, sua consciência pesou e as palavras de seu pai vieram-lhe a mente: "Filho, só pega o que é teu. Não pega o que é dos outros". Por isso resolveu devolver o cheque.
Nesse Brasil tão corrupto, tão cheio de deputados ladrões, um exemplo desses é como um lindo girassol a desabrochar ao sol! Ilumina a vida de qualquer pessoa!

O outro exemplo, trata-se de uma superação... Um médico de um pronto socorro na Austrália, salvou a vida de um menino de 12 anos, que caiu de uma bicicleta e bateu a cabeça no chão. Por alguns momentos, o garoto disse que estava bem, mas depois de um tempo começou a queixar-se de dor de cabeça e a mãe notou um "galo" atrás de sua orelha. Levado ao pronto socorro, o médico utilizou uma furadeira elétrica caseira para perfurar o crânio do menino, um fórceps e um dreno para retirar o sangue de sua cabeça.
O médico disse ao jornal local: "O menino estava morrendo na minha frente, e isso era mais amedrontador do que usar uma furadeira caseira na operação".
O garoto foi transferido para outro hospital e teve alta dia 19, dia em que completava 13 anos. o incidente ocorreu dia 15/05.
O médico não hesitou em salvar a vida da criança, usando o material disponível para a operação. Nesse caso, uma furadeira elétrica serviu a esse propósito! Enquanto muitos médicos por aí preocupam com dinheiro, posição social, outros preocupam-se com o verdadeiro sentido da profissão: SALVAR VIDAS!
TENHAM UMA BELA QUARTA-FEIRA!!!

Blogagem Coletiva Em Defesa da Infância

Hoje 18/05 é o dia de dizer NÃO À EROTIZAÇÃO INFANTIL! O que vemos pelo Brasil afora são milhares de crianças sendo forçadas a se prostituir por alguns reais, ou em troca de comida para suas famílias, roupas e sapatos! Como se seus corpinhos fossem uma mercadoria exposta a venda!
Através dessa blogagem, vou fazer aqui uma denúncia... Em um município do Estado do Rio de Janeiro - Bom Jesus do Itabapoana - a prostituição infantil cresce a cada dia! São crianças de 9,10,11,12,13 anos... que frequentam barzinhos e se oferecem aos homens de uma forma "descarada". Em troca de 20,25,30,00 reais. Ou então em troca de uma faxina na casa desses homens uma vez por mês, em que invariavelmente vai rolar sexo e um pouco mais de dinheiro R$ 150,00.
Normalmente essas crianças são empurradas para essa prática logo cedo. Suas mães já praticam a mesma coisa há muitos anos. Assim, consegue-se mais dinheiro para comprar alimentos, roupas e calçados. Muitas dessas crianças conseguem sua primeira gravidez, já na primeira menstruação. Por falta de cuidado, pelo não uso de camisinha, e também por total desinteresse delas. Acham que com um filho no colo, vão conseguir "prender" o homem ao seu lado. Como se um filho hoje em dia, prendesse alguém a alguém!
Morei durante alguns anos nessa cidade, e o que eu via todos os dias, me deixava estarrecida! Em barzinhos, crianças chegavam e pediam sem pudor algum dinheiro aos homens, se oferecendo mesmo. Em roupas mínimas.
Crianças que deveriam estar na escola... estudando... Algumas mães deixam seus filhos nas creches, escolas para elas próprias frequentarem tais locais de prostituição para levarem "o comer" para casa.
Aí vocês perguntariam... Onde está o Conselho Tutelar dessa cidade? Esse órgão pouco atua na cidade... Nunca o vi circular por ela nas altas horas da noite... Nunca o vi atuar de forma rigorosa na cidade. Isso só acontece de fato, em festas, que há sempre uma pessoa presente, para não deixar que eles frequentem a festa...
No Carnaval, vi uma garota aparecer no hospital, amparada pelas "amigas" um tanto quanto alcoolizada... Essa garota tinha a aparência de uns 10,12 anos! Mal conseguia falar... Seu corpo exalava forte cheiro de álcool. O "papo" das "amigas" era sobre quem elas iriam pegar naquele fim de noite e "depenar"! E eu que presenciei a cena, estava ali no hospital apenas para medir a minha pressão!
Até quando teremos de presenciar cenas deploráveis como essa?

A Ilha...

5 coisas para se levar para uma ilha ao sul do pacífico... 10 anos presa a ela... Confesso a vocês que foi um pouco difícil escolher somente cinco coisas...
Então resolvi ser prática... Vamos a elas...

1 - Uma fotografia do meu filho, coberta com papel impermeável, para não estragar;

2 - Meu namorado (quem ia me ajudar a passar o tempo, nestes 10 longos anos?)

3 - Um machado;

4 - Um barco;

5 - Uma panela grande;

Tá aí gente... Espero que vocês se divirtam!!!

FILME UM CERTO OLHAR (SNOW CAKE)

FICHA TÉCNICA:

Título Original: SNOW CAKE
Lançamento: 2006
Gênero: Drama
Direção: Marc Evans

ELENCO:

ALAN RICKMAN: Alex Hughes
SIGOURNEY WEAVER: Linda Freeman
CARRIE-ANNE MOSS: Maggie
DAVID FOX: Dirk Freeman
JAYNE EASTWOOD: Ellen Freeman
EMILE HAMPSHIRE: Vivienne Freeman
JAMES ALLODI: Clyde
CALLUM KEITH RENNIE: John Neil

SINOPSE:

Alex está no Canadá para encontrar com a mãe de seu falecido filho. No caminho, ele dá carona para Vivienne, uma jovem que vai visitar a mãe. na viagem, um caminhão bate violentamente no carro de Alex, matando instâneamente Vivienne. Sentindo-se culpado pela morte da jovem, Alex decide procurar a mãe dela e descobre que a mãe dela é autista. Por isso, Linda recebe a notícia da morte da filha sem se alterar. Mesmo assim, Alex decide ficar com ela até o funeral. Durante esse tempo ele se envolve com a vizinha sexy de Linda, Maggie.

O que me chamou a atenção nesse filme, foi a interpretação da atriz Sigourney Weaver. Interpretar um personagem com autismo requer muita dedicação. Ele é bastante complexo. Encantada pela atuação da atriz decidi pesquisar o que seria o Autismo.

Autismo: é uma desordem na qual uma criança jovem não pode desenvolver relações normais, se comporta de modo compulsivo e ritualista, e geralmente não desenvolve inteligência normal.
O autismo é uma patogia diferente do retardo mental ou lesão cerebral, embora algumas crianças com autismo tenham essas doenças. A desordem é duas a quatro vezes mais comum em meninos que meninas.
Uma criança autista prefere estar só, não forma relações pessoais íntimas, não abraça, evita contato de olho, resiste a mudanças, é excessivamente presa a objetos familiares, e repete continuamente certos atos e rituais.

Esse filme recebeu nota 7 do editor do "Adoro Cinema". Ele diz: "Um filme bastante sensível com boas atuações de Alan Rickman e Sigourney Weaver. (...) A trama explora também o sentimento de culpa sentido após sofrer um acidente com vítimas, tanto pelo culpado como pela pessoa envolvida que sobreviveu. Um bom filme, que mescla alguns momentos de riso com outros de reflexão pela dor que sentem os personagens".

Quem se interessar pelo filme, ele está disponível nas locadoras do Brasil! Eu gostei muito e achei bem interessante! Vale a pena conferir!

HOMENAGEM A MINHA MÃE - Blogagem Coletiva

Hoje, Dia das mães, vou homenagear uma pessoa muito especial: minha mãe - Francisca Galvão Ramos.

A história se passa na cidade de Viçosa (MG), nos anos 80, eu deveria ter uns 16 anos. Minha mãe sabia fazer um pão dourado como ninguém!

_Mãe! Faça pão dourado pra mim?
_ Milene! Dá muito trabalho fazer pão dourado! Gasta muito ovo, muito leite e muita açúcar. Seu pai vai brigar! Sabe como ele é!
_ Ah, mãe! Eu queria tanto! Vamos faça! Eu ajudo a Senhora! Corto o pão, passo no leite e no ovo, e a senhora joga na calda de açúcar! Por favor! É tão gostoso!
Depois se papai falar alguma coisa eu digo que fui eu!!!
_ Está bem! mas tem certeza de que tem pão velho suficiente aí?
_ Tem sim mãe!
E fomos nós duas para a cozinha! Peguei a tábua de cortar carne para não fazer sujeira no chão e coloquei os pães em cima. Peguei a faca e comecei a cortar os pães em fatias finas, como se fosse fazer torrada. Depois abri a geladeira e peguei os ovos e coloquei numa tigela, bati eles, como se fosse fazer uma omelete. Peguei o leite coloquei em outra tigela.
Minha mãe já havia colocado agua e açúcar numa panela e colocado no fogo.
Tinha que esperar ferver a calda, para que ela cozinhasse o pão embebido no ovo e no leite.
Empilhei as fatias de pão e comecei o processo lentamente, para dar tempo da calda ferver.
_ Mãe! Posso começar a molhar o pão?
_ Pode! Primeiro no leite e depois no ovo viu?
_ Uai! Não é ao contrário não?
_ Não! E faça direito! E vá me passando as fatias porque a calda está começando a ferver!
Eu passava as fatias de pão no leite, depois no ovo e em seguida entrega elas para me mãe, que jogava na calda, deixava alguns minutos e depois retirava com a espumadeira. Em seguida ela colocava numa travessa e polvilhava canela.
E nesse processo, ficávamos as duas, mãe e filha, conversando e fazendo o doce... a cozinha exalava aquele odor gostoso de doce, com toques de canela! Bom demais!
Quando o doce ficava pronto, ela colocava na geladeira... Pra comermos mais tarde... Como eu me lambuzava de doce!

Hoje, ao me lembrar disso, um pequeno sorriso passou pelos meus lábios! Que época boa que não volta mais... Hoje, minha mãe, está com 81 anos, e não faz mais nada em casa... Somos nós os filhos que fazemos...
E essa é a minha homenagem pra ela... Uma lembrança doce... Muito querida!!!

Gente, meu blog foi indicado ao prêmio Top Blog! Estou participando no tópico VARIEDADES. Por favor, me ajudem a ganhar!!! Votem em mim!!!
Agradeço a vocês desde já!!! Meu blog é novo, mas tem muitos artigos bons!!!
E estou muito feliz com essa indicação!!!

Violência na Escola: o que podemos fazer para evitar?

A violência nas escolas cresce assustadoramente a cada dia. Todos os dias quando abrimos um jornal ou revista, há manchetes como essas:

"ALUNO PÕE FOGO NO CABELO DA PROFESSORA"

"ALUNA AGRIDE A PROFESSORA E A DEIXA EM ESTADO DE COMA"

Dessa forma onde iremos parar? A Escola é uma instituição de ensino criada para dar Educação, Disciplina, Ética e Moral às crianças, adolescentes e adultos que a frequentam. Mas o que se vê nas Escolas hoje em dia é "de cair o queixo".
A banalização da violência tornou-se corriqueira. Os professores não encontram mais dentro do ambiente de trabalho, a tranquilidade que havia para ministrarem seus conteúdos escolares. Paira o medo e a incerteza dentro da Escola. Muitos professores abandonam seus empregos por não se sentirem seguros dentro do ambiente escolar.
Uma pesquisa divulgada pelo Ministério da Educação (MEC) relata que os problemas disciplinares apresentados pelos alunos são o segundo pior dilema diagnosticado pelas Escolas de Ensino Fundamental. Perde somente para a Insuficiência de recursos financeiros. Nada menos do que 64% dos diretores de colégios estaduais pesquisados pelo Ministério, 53% dos municipais e 46% dos privados relataram que a indisciplina é uma das suas maiores fontes de preocupação.
Especializada em violência, a psicóloga e psicanalista gaúcha Mari Gleide Maccari Soares diz que o grande fantasma nos colégios até uma década atrás era a droga. Agora é a violência, muitas vezes causada pelo uso de entorpecentes.

Em todos os Estados do Brasil, ocorrem esse tipo de violência.No RS, mais precisamente em Vacaria, ocorreu uma tragédia que nem de longe é um episódio isolado no meio de tanta violência. Um professor de uma escola técnica Ozório Alceu Felini, 45 anos, morreu em decorrência das facadas dadas por um aluno dessa escola.
O educador tentava apartar uma briga entre duas alunas, quando foi esfaqueado supostamente por um rapaz de 18 anos, estudante do Ensino Médio.

Em MG, um adolescente de 14 anos foi apreendido pela polícia com um revólver calibre 38, dentro de uma escola no bairro do Morro Alto, em Vespasiano, região metropolitana de Belo Horizonte. A denúncia partiu da diretora da escola, que acionou a polícia.

Para se evitar tanta violência, uma atitude deve ser tomada pelas direções escolares. A autoridade do professor - tem que ser restaurada. Mais com diálogo do que com repressão, mas o sagrado direito de comandar a aula deve voltar a imperar.

Uma outra pesquisa divulgada recentemente pelo Ibope e pelo Movimento Todos pela Educação, aponta que professores mal pagos e desmotivados seriam os principais problemas do Ensino Público Brasileiro.
Em 70% de dois mil entrevistados o ensino no Brasil é bom. Regular ou ruim (35%). Péssima (13%) e Ótima (7%).
A boa remuneração salarial é o principal fator de motivação de trabalho do professor. Cabe ao governo, criar políticas salariais que façam o professor permanecer em sala de aula, não só por amor a profissão; mas para transmitir seus conteúdos aos alunos de forma segura e com tranquilidade.
A escola precisa deixar de ser uma prisão. A retirada das grades, trancas, que a fazem parecer como tal, depende não só da educação da sociedade em geral como também da conscientização dos pais desses alunos que causam problemas na Escola. Muitos pais fecham os olhos diante das violências cometidas por seus filhos e culpam os professores e até os diretores da escola!
Outro dado importante da pesquisa aponta que a população está preocupada com a violência dentro da escola. A falta de segurança e a presença de drogas no ambiente escolar, é o segundo principal motivo apontado pela má qualidade do ensino.

Um assunto polêmico - Aborto!!!

Estou hoje aqui para falar de assunto um tanto quanto polêmico - o aborto. Penso que esse assunto deve ser debatido sim, em todos os seguimentos da sociedade. Deve ser debatido sempre. Até cansar! Mas entendam bem, não estou aqui querendo ficar a favor dessa ou daquela pessoa. Nem tão pouco contra ninguém. Sou espírita, e portanto contra o aborto! Mas, acho em minha modesta opinião, que em certos casos, o aborto deve ser mantido. Ou seja, descriminalizado.
Vejamos o ponto de vista do Sr.José Antonio Toffoli, advogado geral da União. Ele concedeu uma entrevista a Revista Veja - páginas amarelas - de 06 de maio de 2009.

Veja - O Supremo Tribunal Federal decide nos próximos dias a descriminalização do aborto de fetos anecéfalos. Qual a sua posição sobre o tema?

A discussão que se coloca é sobre quando começa a vida. A posição do Ministério da Saúde, pelo governo e por mim, é que um feto que não vai desenvolver o cérebro está fadado ao insucesso, não terá uma vida propriamente dita. Defendo a ideia de que o casal ou a mulher que se decida pela continuação da gravidez em casos assim tenha o direito de levá-la até o fim. O mesmo vale para quem decidir o contrário. Se optar por interromper a gestação, a mulher não deve ser processada criminalmente por isso.

Veja - O Senhor é Católico praticante, e a Igreja defende a manutenção da criminalização do aborto. Não há aí uma contradição?

Respondo com tranquilidade: sou contra o aborto. E duvida que exista sobre a Terra algum ser humano favorável ao aborto. mas o problema tem que ser encarado de outro ponto de vista: Qual é a melhor forma de combatê-lo? Qual é a melhor maneira de diminuir o número de casos de aborto? A criminalização não é a resposta. Ela pode até ser importante do ponto de vista moral para dizer que algo está errado, incorreto, mas não resolve o problema. Não adianta lamentar uma polêmica de religião versus estado ou de feminismo versus Igreja. É necessário que as pessoas pensem na melhor forma de combater o aborto. Resumindo; sou contra o aborto e a sua criminalização.

Veja - Com a proibição, como o senhor diz, os abortos ocorrem de forma clandestina. Sem ela, a prática não tenderia a se disseminar mais ainda?

Defendo a ideia de que o estado ofereça uma política de saúde pública que procure evitar o aborto, mas que também dê condições dignas e seguras às mulheres que decidam abortar. o estado precisa incentivar a contracepção e o sexo seguro. Esse tipo de informação é fundamental. Quando a mulher engravida, é necessário que se dê a ela, acessos a programas médicos, sociais, psicológicos, religiosos e até de auxílio econômico, se for o caso, para que mantenha essa gravidez. É preciso fornecer meios para dissuadi-la da possibilidade de fazer um aborto. Mas depois, se não houver outra opção, é melhor que ela faça de maneira segura.

Veja - Essa é uma opinião pessoal ou é a visão do governo sobre o assunto?

A minha opinião é muito semelhante à dos ministros José Gomes Temporão (da Saúde) e Dilma Rousseff (Casa Civil). Nós consideramos que o aborto tem de ser visto como uma questão de saúde pública, não como um problema criminal. Isso é muito diferente da visão da Secretária da Mulher, que aceita o aborto como uma forma de contracepção. Pragmaticamente, a descriminalização é a melhor forma de reduzir o número de abortos.

Concordo com José Antonio Toffoli, quando ele diz que a cabe a mulher decidir se quer levar adiante uma gravidez de um feto anecéfalo ou não. Se aquele feto não vai ter uma vida ativa, porque não praticar o aborto?
E também concordo com ele quando diz que " a descriminalização é a melhor forma de reduzir o número de abortos". É como aquele velho ditado popular: "Tudo que é proibido é mais gostoso". Quando o aborto deixar de ser um crime, sob certos aspectos, com certeza sua incidência irá diminuir com toda certeza, sem sombra de dúvida!

FLAMENGO TRICAMPEÃO CARIOCA...

TRICAMPEONATO DEDICADO A FÁBIO LUCIANO LÍDER DO MENGÃO!!!

TRICAMPEONATO 2007/2008/2009

JOGADORES LEVANTAM A TAÇA DO CAMPEONATO!!!

ANJOS! ACREDITEM SEMPRE NELES!

Hoje 02/05, acordei assustada de manhã! Meu filho, que passou a noite inteira em um corujão, chegou em casa por volta das cinco horas da manhã e deparou com uma cena de gelar os ossos!
Minha mãe, sentada nos degraus da escada que dá acesso a rua, de pijama, tentava fugir! Até aí, nada demais! A não ser pelo fato de ela ter 80 anos e estar doente... Ela quase não anda mais sozinha, pois tem um problema grave no joelho: desgaste da rótula! Está em cadeira de rodas! Mas se vocês amigos, têm parentes idosos em casa, talvez entendam o que estou dizendo. Em toda a vida dela, minha mãe foi bastante auto-suficiente. E na sua velhice não admite, por orgulho que ninguém faça as coisas por ela! Minha mãe foge as vezes da cama, e inúmeras vezes já a encontrei vagando pela casa, apoiada em móveis, vacilante, falando que vai lavar roupa ou fazer almoço em variados horários do dia!
Hoje, dia dois de maio, meu filho terminou de jogar e os amigos o chamaram novamente para iniciar um novo jogo! No entanto, ele negou... surpreendemente falou que tinha que ir para casa! Ele disse assim pra mim: "Parecia que uma voz sussurrava no meu ouvido: vá para casa!"
Meu filho não acredita em espíritos, mas eu sei que que ele pode escutá-los de vez em quando! E hoje, um desses "espíritos" o avisou que talvez uma tragédia poderia se suceder aqui em casa! Por isso pediu que ele viesse para casa. Pediu não... sugeriu... e ele atendendo o chamado, a ordem - como preferirem chamar - veio para casa. Tentou abrir a porta, mas havia uma tranca de madeira atrás dela;então tocou a campainha e minha irmã abriu!!! Encontrou a minha sentada na escada e minha irmã ao seu lado! Ele carregou ela no colo e a depositou na cama, colocou a grade e veio me acordar para contar o acontecido!
Perguntou a mim: "você não escutou nada?" "não, respondi. Estava muito cansada, dormi como uma pedra!"
Eu sei que espíritos existem! Creio neles... estão sempre prontos para nos ajudar... Muitas pessoas os chamam de "anjos"! Eu os chamo de "Espíritos de Luz"!
Sejam quais forem seus nomes, ACREDITEM SEMPRE NELES!
MEU FILHO É O ANJO PROTETOR DA MINHA MÃE!