Você gosta de vinho?
Sabia que o consumo moderado faz bem a saúde?
Sim, o consumo de até 4 taças de vinho ao dia, faz muito bem a saúde. O vinho possui compostos antioxidantes que fazem bem ao coração.
Até aí tudo bem, diriam alguns... Eu já sabia disso!
Mas você sabia que os bebedores moderados vivem MAIS que os abstêmios (que não bem nada)?
Isso mesmo! Uma pesquisa séria conduzida por pesquisadores americanos observou durante 20 anos, um grupo de homens e mulheres. De cada 100 abstêmios, 69 morreram. Entre os moderados, foram 41 óbitos.
Por cosnumo MODERADO entenda-se de 14 a 42 gramas de álcool por dia - o equivalente a:
1 - 4 taças de vinho;
1 ou 2 latinhas e 1/2 de cerveja;
1 ou 2 doses de uísque.
Com exceção do vinho tinto que possui antioxidantes, os pesquisadores não sabem explicar como o uso parcimonioso de bebidas alcoólicas ajuda a prolongar a vida.
Fonte: Revista Veja - Ed. Abril/29/12/2010
FELIZ 2011 PARA TODOS MEUS AMIGOS!!!
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