O MEU PRESENTE DE NATAL...

ESSA AÍ FOI O MELHOR PRESENTE DE NATAL QUE EU GANHEI... E DEI DE PRESENTE PARA O MEU MARIDO...

O marido tem 2 filhos em São Paulo, eles moram lá faz tempo... E ele sempre querendo saber notícias deles... Então... um dia eu usei o nome da filha dele para procurá-la pelo Facebook... 

E achei!!!

Fiz um primeiro contato, explicando quem eu era e fui abençoada por Deus... Ela retornou!!!

E graças a amiga Elaine Gaspareto, eu consegui descobrir que ela havia retornado a minha mensagem desde o dia 05/12...

Desde então estamos mantendo contato...

Nossa Senhora foi muito generosa comigo... Ela deu-me um presente muito grande... Muito valioso mesmo...

E nesse ano de 2012, que eu considerava perdido, por não acontecer nada de significativo, nada de bom em minha vida... foi coroado de êxito...

Obrigado Senhora!!!

Obrigado mesmo!!! De coração!!!

Que venha 2013!!!

LENDAS DE NATAL...

A Lenda da Flor de Natal

 Diz a lenda, que uma menina chamada Pepita, sendo pobre, não podia oferecer um presente merecedor ao menino Jesus, na missa de Natal. Muito triste, contou o facto ao seu primo Pedro, que ia com ela a caminho da igreja. Este disse-lhe que ela não tinha que estar triste, pois o que mais importa quando oferecemos algo a alguém, é o amor com que oferecemos, especialmente aos olhos de Jesus.Pepita lembrou-se então de ir recolhendo alguns ramos secos que ia encontrando pelo caminho, para Lhe oferecer.

Quando chegou à igreja, Pepita olha para os ramos que colheu e começa a chorar, pois acha esta oferenda muito pobre. Mesmo assim, decide oferecê-las com todo o seu amor. Entra na igreja e, quando deposita os ramos em frente da imagem do menino Jesus, estes adquirem uma cor vermelha brilhante, perante o espanto de toda a congregação presente. Este facto foi considerado por todos o milagre daquele Natal.

A Lenda da Rosa de Natal

 Na noite em que o menino Jesus nasceu, uma pequena pastora, que no monte guardava o seu rebanho, viu passar alguns pastores e três Reis Magos, que se dirigiam para o estábulo onde Jesus estava, em palhas deitado, junto de Maria e José. Os pastores levavam presentes e, os três reis magos, levavam ricas ofertas de ouro, incenso e mirra!

A pequena pastora ficou triste, pois não tinha nada para oferecer ao menino Jesus, e começou a chorar. Um anjo, que por ali passava, ao ver tamanha tristeza, passou junto da menina e, quando as suas lágrimas caíram na terra gelada, transformou-as em lindas rosas brancas, que a menina com o coração carregado de felicidade, rapidamente apanhou e levou como oferta ao menino Jesus

FONTE: Natal

O QUE ME DÁ MAIS ANSIEDADE...

Povo da blogosfera...

O que me dá mais ansiedade... Se eu for listar aqui, a lista vai ficar interminável...

Vou colocar só 4 coisas:

1 - Viagem marcada (com data de ida e volta) - eu fico pensando nela o tempo todo... E penso que não vou dar conta das minhas obrigações até lá...

2 - Ficar de bobeira no PC (sem jogo, só olhando o Face, por exemplo) - Eu começo a ranger os dentes sem ver (é tenho esse vício)... Isso quando não "pesco" literalmente...

3 - Em tempos de TPM me dá uma incontrolável vontade de comer doce...

Quando não tem fico igual barata tonta pela casa, morta de ansiedade para "fisgar" um "pato" que irá me dar dinheiro, pra ir na lojinha comprar bala!!!

4 -Quando estou ansiosa demais: ranjo os dentes, mexo no cabelo toda hora, meu corpo coça todo... Assim mesmo nessa ordem!!!

Alguém aí sabe como faço para acabar com essa ansiedade que está me atormentando, sem tomar remédio? Odeio remédio controlado!

AS MAIORES NOTAS DO ENEM EM VIÇOSA

O MEC divulgou o resultado do ENEM, por escolas sem as notas da prova de redação; que é corrigida de forma diferente. Link aqui

Aqui em MG, na minha cidade - Viçosa, o destaque foi para duas escolas (uma pública e uma privada) que obtiveram a melhor pontuação:

Coluni (Colégio de Aplicação da UFV) = 91.25% - pública

Colégio Normal Nossa Senhora do Carmo = 92% - privada

Os demais colégios estão listados abaixo:

Colégio Angulo Ltda = 84.38% - privada

Colégio Equipe = 88.64% - privada

Colégio Ágora = 83.33% - privada

EE Santa Rita de Cássia = 50% - pública

EE Dr. Raimundo Alves Torres (ESEDRAT) = 72.54% - pública

EE Alice Loureiro = 72.09% - pública

EE Raul de Leoni = 56.52% - pública

EE José Lourenço de Freitas = 52.94% - pública

Então é isso pessoal... Nossas escolas públicas estão quase no mesmo nível da escola privada de média nota...

Parabéns mais uma vez ao Coluni e ao Carmo pela conquista!!!

ATÉ QUANDO O BRASIL VAI TOLERAR ISSO?

Hoje, depois dos afazeres da manhã, fui ver o jornal na TV e o que eu vi, foi uma notícia que seria corriqueira no  Brasil, se não fosse a carga de violência empregada...

Ocorreu no interior de São Paulo e com um morador de rua. Não... Não foi com um policial. Mas com um morador de rua. 

Mas nem por isso deixa de ser estarrecedor. Porque em um morador de rua? Só porque mora na rua?

E quem praticou? Um grupo neo-nazista. Só pelo nome já podem pensar em violências absurdas... Porque cultuam como sendo um "Deus" um monstro que achava que era o "dono" dos judeus!

O link para essa barbaridade está aqui.

Por ser um morador de rua, essa pessoa não merece respeito? Quais foram as necessidades dele para que fosse parar na rua? Não interessam aqui... 

O que interessa é que as pessoas precisam ter consciência de que elas vivem em SOCIEDADE e para tal, tem que ter RESPEITO pelas pessoas. Todas... sem exceção. 

O SEU DIREITO TERMINA ONDE COMEÇA O MEU!!!

O que fizeram assim de tão grave com o morador de rua?

Primeiro o espancaram violentamente com uma tampa de madeira (grossa e pesada). Depois fizeram em suas costas, uma suástica (símbolo nazista) e em seguida atearam fogo em seu corpo!

Até quando o Brasil vai aguentar essa violência gratuita?

CURIOSIDADES GREGAS

Há algumas curiosidades gregas que valem a pena se tornarem um post...

Quando eu li a reportagem, eu fiquei impressionada com algumas coisas que eu não sabia...

Vejam também...

1 - Na Grécia antiga, falava-se uma língua isolada e tinha-se um alfabeto diferente. Seu povo não se parecia com os europeus - aliás a Grécia nem ficava na Europa - mas sim na Ásia, onde hoje é a Turquia.

2 - A imagem que se tem Deus - um ser severo, irado e que manda raios na cabeça de alguém - descrita no Êxodo - é de Zeus, deus grego.

3 - O Novo Testamento não foi escrito na língua de Jesus - o aramaico - mas sim em grego.

4 - O Natal não cai em 25 de dezembro porque Jesus nasceu nesse dia... Na verdade, ninguém sabe o dia de seu nascimento. Naquela época havia uma festa pagã chamada SATURNÁLIA comemorada entre 17 a 23 de dezembro. O que a Igreja fez, foi "sobrescrever" a festa pagã, colocando o Natal em 25 de dezembro.

5 - As crianças começavam a estudar aos 7 anos, por meio de um tutor, o paidagogeo - o pedagogo. O primeiro livro que aprendiam era a Ilíada. Para a educação do corpo, havia os gymnasion - centros de treinamentos físicos. A palavra vem de gymnos - que quer dizer "pelado" porque era assim que os gregos praticavam esportes.

6 - A Grécia antiga morreu com a ascensão do Cristianismo. No final do Império Romano, a tradição do pensamento livre, foi esmagada pela união Igreja-Estado.

Fonte: Aventuras na História - Ed. 110 - Setembro de 2012

PENSE POSITIVO!!!

1 - Pense sempre de forma positiva. 

Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. 

Você não adquire isso do dia para a noite. Assim como um atleta, "treine" muito.

2 - Não tenha medo de nada e nem de ninguém.

O medo é um das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo! Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo.

3 - Não se queixe.

Quando você reclama, tal qual um imã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras.A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.

4 - Risque a palavra "culpa" de seu dicionário.

Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para os espíritos opressores e agressivos, que vibram com nossa melancolia, ignore-os.

5 - Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano.

Livre-se das fofocas, comentários maldosos. Isto é contagioso. Sintonize-se com gente positiva e alto astral.

6 - Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas.

Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

7 - Viva o presente.

O ansioso vive no futuro. O rancoroso vive no passado.

Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa. 

Faça seu dia valer a pena. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.

Tradução da frase da ilustração: "Eu sempre posso te fazer sorrir"

MACONHA FAZ SIM; MUITO MAL AO ORGANISMO!!!

A capa de Veja da semana passada falava sobre a maconha, uma planta que já era usada pelos assírios há muitos anos...

O importante nessa história toda, é que ela de fato, faz muito mal a saúde! E muito mais mal do que o crack e a cocaína juntos!

Eu explico, o crack é sim uma droga devastadora. Faz pessoas obesas secarem! (Literalmente!) E a cocaína idem. Mas seus efeitos cessam, se suprimidas do organismo humano. Restando apenas a dependência química.

Já a maconha, é diferente.

É a única droga a interferir nas funções cerebrais de forma a causar psicoses definitivas, mesmo quando seu uso é interrompido.

Por isso, ela muito mais perigosa que todas as outras drogas todas juntas. E portanto nunca deve ser liberada.

SOU CONTRA A LIBERAÇÃO DA MACONHA!

Na revista de 31 de Outubro de 2012, o psiquiatra Valentim Gentil Filho dá uma entrevista falando porque ele é contra a liberação da droga.

Falarei aqui somente alguns pontos cruciais e mais importantes da entrevista:

1 - O uso esporádico da droga, causa psicoses transitórios; mas o seu uso crônico, causa um efeito permanente nas conexões nervosas.

2 - Se Carl Sagan não tivesse usado tanta maconha, ele teria sido um profissional ainda mais brilhante e mais responsável.

3 - Acredita no uso medicinal da maconha - em determinadas substâncias extraídas da planta - a Cannabis. Mas não acredita que as versões "purificadas" da planta, vendidas em alguns estados americanos e coffees shops europeus.

A seguir eu listo alguns malefícios da droga para as áreas cerebrais humanas:

1 - Córtex - área da cognição: falta de concentração, dificuldade de raciocínio e problemas de comunicação.

2 - Hipotálamo - área da sensação da saciedade: aumento do apetite.

3 - Hipocampo - área da memória: perda das lembranças, sobretudo as recentes e as de longa duração.

4 - Núcleos de base e cerebelo - áreas dos movimentos do corpo: falta de coordenação motora e desequilíbrio.

5 - Amígdala - área do controle das emoções: aumento ou diminuição da ansiedade.

Fora tudo isso, o risco de contrair certos tipos de doenças comuns a quem não usa é enorme:

Depressão - 2 vezes mais

Transtorno bipolar - 2 vezes mais

Esquizofrenia - 3,5 vezes mais

Transtorno da ansiedade - 5 vezes mais

Observem os prejuízos diários dos usuários da maconha:

Memória - 60% tem dificuldades com lembranças, sempre as mais recentes.

Concentração - 40% tem dificuldades com textos longos e complexos.

Funções executivas - 40% dificuldades em planejar e executar tarefas de forma organizada e rápida.

Vida Social - 40% vivem isolados, limitando sua convivência com as pessoas de seu trabalho.

Inteligência - 8 pontos a menos de QI é a perda registrada pelos usuários da droga.

Vida profissional - 35% ocupam cargos bem abaixo de sua capacidade. Devido ao baixo rendimento e a incapacidade de buscar ajuda.

Por isso, pensem bem, antes de quererem pedir a liberação da Maconha! 

Ela é perigosa! Deve ser antes, é banida para sempre de nossa sociedade!

Fonte: Revista Veja, nº 2293 de 31/10/2012

Wikipédia aqui

AUTO-EXAME DAS MAMAS

Estamos no final do mês de Outubro... Outubro Rosa... E como vou viajar na Segunda para tratar da minha saúde, em JF, ficarei ausente dois dias...

Deixo a vocês o passo a passo para o auto-exame das mamas e também um vídeo explicativo.

Nunca deixem de se cuidar!!!

1 - Em pé, em frente ao espelho. Observe o bico dos seios, a superfície e o contorno das mamas.

2 - Em pé, em frente ao espelho, levante os braços e observe se apareceram alterações no contorno das mamas.

3 - Deitada, com a mão direita apalpe a mama esquerda. Faça movimentos circulares suaves, apertando levemente o seio com a ponta dos dedos.

4 - Deitada, com a mão esquerda apalpe a mama direita. Repita os movimentos circulares, apertando levemente o seio com as pontas dos dedos.

5 - Qualquer alteração precisa ser comunicada ao médico.

6 - Procure fazer o auto-exame após o final da menstruação.

Fontes: Youtube e Sociedade Brasileira de Mastologia.

COISA DE PRIMEIRO MUNDO...

Estou fazendo meu tratamento de saúde em Juiz de Fora, e para isso a Prefeitura paga a minha passagem e a do marido.

Ontem saímos daqui de Viçosa, de manhã e retornamos a noite...

Fui muito bem atendida lá, a médica é uma pessoa ótima.

Mas o que eu vou enfocar aqui, é que por ser uma cidade menor que JF, Viçosa (MG) deveria ter uma rodoviária a altura de sua cidade universitária. Mas não é assim! A rodoviária daqui, é pequena, desconfortável, barulhenta. As lojas são pequenas e as mercadorias sobressaem pelo lado de fora. Quase todos os bares de lá servem refeições, mas em espaços exiguos, onde mal cabem duas pessoas, o que dirá uma família de muitas pessoas (o bar inteiro, talvez?)

As cadeiras para as pessoas se sentarem dentro da rodoviária são desconfortáveis. O serviço de informação é precário. E o de som é mais ainda. 

Já a rodoviária de JF é impecável! O serviço de som é emitido em três línguas: português, espanhol e inglês. As informações são passadas por pessoas treinadas e educadamente.

Toda ela é ampla, arejada, e com serviços (bares, restaurantes, lanchonetes) que não ultrapassam seu direito de ir e vir. 

Aqui em Viçosa, seu andar é impedido pelas mercadorias que vão além da loja!

Viçosa, precisa tomar consciência de que algo precisa ser feito pela sua precária rodoviária! Tudo ali precisa ser mudado. 

Aliás, a minha modesta opinião é de que ela precisa ser derrubada e construída em outro lugar. E que seu projeto seja bem estruturado. Que seja uma rodoviária para uma cidade universitária!

Juiz de Fora está de parabéns pela excelente rodoviária!

COMER OVOS FAZ BEM!!!

É um dos meus alimentos preferidos... Se eu pudesse, comia ovos todos os dias...

"Ovo é rico em colesterol, minha filha!" - Minha mãe dizia!!!

"Não come demais, faz mal a saúde!"

Mas você sabia que dia 19 de outubro é dia do OVO?

Ovo - um alimento perfeito

Após o leite, o ovo é considerado o alimento mais completo para o consumo humano. De um ovo nasce uma vida. Portanto, é um alimento extremamente saudável, natural, de alto valor nutricional e seguro para consumidores de todas as idades.

Composição

O ovo é um alimento muito nutritivo, é fonte de proteína de alto valor biológico e pode fazer parte do cardápio de qualquer pessoa saudável e não alérgica a ele.

Contém apenas 70 calorias, possuindo ainda as vitaminas A, D e E, ácido fólico, além da colina e minerais como ferro, fósforo, zinco, selênio e outros. Possui ainda carotenóides, substâncias antioxidantes que só fazem bem à saúde.

Você sabia que o consumo de ovo não aumenta os níveis de colesterol?

Pois é, você pode comer ovo regularmente porque eles são ricos em gorduras insaturadas, vitaminas e minerais que ajudam a REDUZIR o colesterol do sangue!

Alimento Natural

Estudos recentes demonstram que sedentarismo, diabetes, fumo, obesidade, consumo excessivo de açúcares e alimentos refinados são fatores de risco para doenças cardiovasculares.

Faça uma alimentação com vegetais, frutas, alimentos integrais e inclua o ovo no seu dia!

Ovo só faz bem!

Fonte: Institutos Ovos Brasil

PRESENTES PARA OS MEUS AMIGOS E SEGUIDORES!!!

Para meus amigos virtuais e para os amigos reais... Meu bloguito está completando 3 anos!!!
Em uma postagem do ano de 2009, eu ofertei esse selinho para os amigos mas coloquei algumas regras...
Dessa vez, ele vem sem nada... Bem despretencioso...Levem se quiserem àqueles que me visitarem...

Esse selo aqui eu achei no Google, e como Outubro é o mês do Câncer de Mama, estejam a vontade para levá-lo com vocês...

Obrigado pela amizade de vocês! Obrigado pela companhia nestes 3 anos!!!

OLHAR DE SAUDADE...

Você já sentiu um "olhar de saudades" pousado em você?
Quem tem animais de estimação, sabe do que estou falando...
Quem nunca sentiu um olhar desses, que jogue a primeira pedra...
Parece que aquele olhar penetra em você... Por onde vai: seja dentro de casa, na rua, até no banho... Ele te persegue...
Esse vídeo que eu "achei" no Youtube, por exemplo...
Fala sobre A História de Sofia... E sobre o olhar de saudade...
Vale a pena dar uma olhada...
Se quiser chorar também pode...
Porque eu chorei... E muito...

VOTAÇÃO: AJA COM BOM SENSO!!!

Gente! Hoje é dia de votação...

Vamos agir com bom senso e votar em candidatos sérios e que vão mesmo nos representar...

Candidatos que trocam seus votos por dinheiro, alimentos ou qualquer outra coisa não merecem nosso voto!

Candidatos com as mesmas propostas em todas as eleições também não fazem nada de novo...

Apostem sempre em quem vocês conhecem, em quem já foi eleito e cumpriu o que prometeu (caso raro, mas não impossível!).

Ajam com a cabeça e não com o coração...

Boa votação para todo mundo...

GUERRA DOS SEXOS - 2ª VERSÃO? VAI SER BOA?

Gente?
Amanhã a Globo começará o remake de Guerra dos Sexos, no horário das 19 horas.
Será que ela vai ser boa como a anterior?
Porque a cena acima, que ilustra esse post, vivida pela Fernanda Montenegro e o  saudoso Paulo Autran, deixou muitas saudades!
Eu amo essa cena, a melhor de toda a novela...
Para esses papéis de agora, foram escalados Irene Ravache e Tony Ramos!
Darão conta do recado?
É missão para lá de espinhosa!!!
Vamos apostar?
Boa semana!

TESTAMENTO VITAL: VOCÊ ESTÁ PREPARADO PARA MORRER?

Você está preparado para morrer com dignidade se for diagnosticado com uma doença incurável? Está preparado para, junto com seu médico, deixar um testamento vital, em que ele pode abreviar sua vida?

Agora você pode! O conselho de medicina aprovou que, você pode abreviar sua vida aqui na terra, deixando um testamento vital junto ao seu médico, falando o que deseja que seja feito com você, caso seja um doente terminal.

Note bem - PACIENTE TERMINAL - em que nenhum dos tratamentos pelos quais esteja sendo administrado a você ou a qualquer outra pessoa, surte mais efeito.

Do contrário, isso não pode ser feito!

Você está preparado para a morte? Pura e simples assim?

A morte para mim é apenas uma passagem... A vida continua do lado de lá!

Sim acredito nisso, e sim, sou espírita.

Tento não me apegar muito às coisas materiais...

Mesmo porque, nada levamos daqui. Apenas nossas atitudes e ações. Sejam elas boas ou más.

Você acredita em Deus?

Sim! Muito! Tenho muita fé Nele... Oro todos os dias...

Mas nem sempre foi assim...

Minha juventude e minha adolescência foram intensas... Aprendi muito, descobri muito, errei muito, cai muito... Mas sempre levantei de novo e segui em frente...

Mas não faria um testamento vital. Deixaria a vida seguir seu curso...

Eu tenho uma doença incurável que está sobre controle...

Mas acredito na vida!

Se o médico falasse que todos os tratamentos disponíveis seriam apenas para prolongar a minha vida aqui na Terra, ainda assim, não faria um testamento...

Só Deus tem a capacidade de dar e tirar a vida...

Ninguém está preparado para morrer com dignidade. Aqui pesa o lado da família também...

Muitos tem medo da morte... Isso é um fato...

Mas eu gostaria de ser cremada... E que minhas cinzas fossem jogadas ao mar...

Acho que não suportaria me "ver" em um caixão...

O corpo é apenas carne... Eu sei ...

Mas...

VOCÊ FARIA?

DEIXAI VENHAM A MIM AS CRIANCINHAS!!!

Quando Jesus falou a frase acima que ilustra esse post, ele queria dizer que ao seu lado, ele queria as pessoas humildes, puras de coração...
Aquelas que não tinham o coração rompido pela maldade humana!
E quem mais que as crianças para traduzir toda essa pureza de coração?
A criança, é um ser puro, de coração limpo, até que a maldade humana o corrompa.
Cabe a família, fazer com que esse momento se postergue...
Com boas leituras, com as palavras certas, podemos fazer com que nossas crianças deixem de ser apenas havidas consumidoras...
Usando a faixa etária adequada a cada uma, podemos fazer com que se tornem boas cidadãs, honestas, verdadeiras, sinceras...
Jesus Cristo apenas plantou essa semente... Cabe a cada um regar, adubar e cultivá-la no coração de cada um!

Todos nós já fomos crianças um dia...
E o que mais você gostava de fazer, de brincar, de jogar???
Você gostava de ser criança?
Tem saudades dessa época?
Escreve aí nos comentários...

BOA SEMANA PARA TODOS!!!

Eu gostava de brincar de boneca, de casinha... Como toda criança normal!
Adorava Playmobil, banco imobiliário, War I, mas também adorava um polícia e ladrão, um pique-esconde...
Depois me apaixonei por leitura...
E lia os livrinhos de faroeste de meu pai... Pilhas e pilhas de livrinhos... Acabava primeiro que ele!!!
Eu era uma criança normal!

AGORA ESSA TAMBÉM É MINHA LUTA!!!

Sempre me simpatizei com o grupo GBLT. E sempre ouvi dizer que os melhores amigos de uma mulher são os gays...

Uns tempos para trás, tive um confidente gay e também fui sua confidente... Foi uma pena ter que deixá-lo, pois fui embora da cidade onde ele morava!

Então... abracei esta causa...

Defendo com unhas e dentes...

Há muita discriminação no mundo...

Se fossem mais bem informadas, as pessoas seriam mais solidárias.

Uma pessoa NÃO pega aids, dando apertos de mão, dando abraços, dando beijos.

Uma pessoa NÃO pega aids sendo solidária com outras que têm a doença ou o vírus.

Só se TRANSMITE a aids, nas relações sexuais, no sexo oral, ou com sangue contaminado se  a pessoa tiver uma ferida aberta na pele!

Não se pega aids em copos, talheres, roupa de cama, suor...

O que as pessoas portadoras de HIV ou com a doença da Aids querem é acima de tudo: RESPEITO!

E querem mais: amor, carinho, compreensão...

É pedir demais?

EU QUERO UMA IDEOLOGIA PARA VIVER...

Nesse fim de semana, eu vi o filme Cazuza de novo... Já perdi a conta de quantas vezes o vi. E cada vez que eu vejo, enxergo uma faceta diferente nele...
Cazuza a seu tempo, produziu letras de musicas apaixonantes, sinceras e verdadeiras.
Cazuza a seu tempo, foi um precursor de uma doença que hoje se tornou uma epidemia. Ele teve a coragem de assumir publicamente a doença, quando o que mais se queria era esconde-la.
Ele era muito doido. Sim, ele era. Mas a sua loucura foi essencial para o seu tempo!
"Ideologia... Eu quero uma pra viver..." Essa musica me acompanhou uma boa parte de minha vida, da minha adolescencia. E como eu procurei essa "ideologia"...
Com o passar dos tempos, essa ideologia foi esquecida, relegada para o fundo da gaveta, mas as vezes ela voltava a boiar na minha cabeça. De alguma  forma eu ainda queria "ela" para viver e reviver...
O que seria essa IDEOLOGIA? 
Talvez um modo de vencer na vida, uma maneira de encontrar a felicidade, viver um grande amor...
Há muitas ideologias por ai...
E Cazuza foi mais um a viver a sua "Ideologia"

Sobre o filme... O ator que escolheram para interpreta-lo: Daniel de Oliveira.

Fisionomicamente, ele parece-se sim com Cazuza. Poderia ate dizer que, poderia ser o próprio, se muitos acreditassem em reencarnacao.
Acho ate que "viveu" mesmo esse personagem.
Tudo que pude reler no filme e que Daniel de Oliveira (Cazuza) usou de sua loucura para "parar" o mundo...
Ele mudou a sua geracao...
"meus heróis morreram de overdose. meus inimigos estão no poder"...
Suas musicas continuam a fazer sucesso.Continuam atuais.

Fiquem ai, com a "Ideologia" do Cazuza... Pra mim, a sua musica mais "genial"!!!

A PINTURA IMPRESSIONISTA DE VINCENT VAN GOGH

Nessa semana, vou mostrar aos meus alunos do cursinho do Enem, um pouco do Impressionismo, do Cubismo... etc.
Estou como voluntária em um cursinho preparatório para o Enem, mantido pela Igreja Católica. Sou a professora de Literatura!
Já falei e mostrei em várias postagens aqui e no outros blogs, como eu gosto muito da pintura impressionista de Vincent Van Gogh.
Suas pinceladas e seus vários nuances de amarelos, laranjas... são mesmo impressionantes! Chamam a atenção!

Em sua época, ele foi tachado de louco, porque gostava de viver intensamente. Passou por várias fases, mas não obteve o sucesso desejado e perseguido por ele a vida inteira...
Só após sua morte é que ocorreu de verdade a primeira exposição de suas obras.
Hoje em dia, uma pintura de Van Gogh, vale muitos milhões de dólares.
E pensar que ele vivia apenas com a mesada mandada por seu irmão Théo!

Esta foi a única pintura que Van Gogh conseguiu vender, estando ainda vivo.

"Os Girassóis" de Van Gogh, eram na verdade, uma série de 8 painéis que ele fez para alegrar seu amigo, Paul Gaughin que morou com ele em Arlem na França.
Alguns desses painéis queimaram em um incendio.

Para fechar o post, observe o suave contraste em sua pintura, na tela abaixo:

Observe as pinceladas vigorosas do amarelo, contrastando com o azul do céu!

SEM PALAVRAS...

Estou triste...

essa lágrima é o meu coração cheio de dor...

só quero um pouco de paz...

vou juntar os cacos e tentar viver de novo...

to dark!!! to down!!!

DICAS PARA UM SONO TRANQUILO

Tente dormir e acordar sempre no mesmo horário, inclusive nos fins de semana.

Por quê?

A pontualidade é importante para regular e manter o ritmo do relógio biológico. 

Não use tablet nem celular, não veja televisão nem se alimente na cama.

Por quê?

A cama deve ser usada única e exclusivamente para dormir - e para o sexo. Dormir com a TV ligada torna o sono superficial e menos reparador.

Evite sonecas durante o dia.

Por quê?

Os cochilos desregulam o relógio biológico, desequilibrando o ciclo do sono e da vigília. 

Tenha um quarto aconchegante.

Por quê?

Um ambiente silencioso, na temperatura adequada e escuro, favorece a liberação pelo organismo da melatonina, o hormônio do sono.

Não pratique atividades físicas perto da hora de dormir.

Por quê?

A liberação de adrenalina ocorrida com o exercício físico é um estimulante cerebral, o que dificulta o ritmo do repouso. Por isso você só deve fazer exercícios 4 horas antes de se deitar...

Não fique rolando na cama a espera do sono.

Por quê?

Se, trinta minutos depois de se deitar, você ainda não dormiu, levante-se e saia do quarto...

Não consuma bebidas alcoólicas ou a base de cafeína antes de ir para a cama.

Por quê?

Você só deve consumi-las até seis horas antes de se deitar. O álcool até pode ser um bom indutor do sono , mas o descanso proporcionado por ele é superficial, de má qualidade.

Fonte: Revista Veja, 08/08/2012.